2005年06月07日

#24 粉寒天


今話題の粉寒天です。


粉寒天(コラーゲン配合)〜話題の粉末寒天ダイエット!〜【美容と健康なら「らく楽気分」ショップ】


業務用も人気だとか。
食事の前に昆布茶などに
混ぜて飲むと
食事を控えられるというのは
聞いた事があったのだけど、
今は食事自体に入れてもいいようです。

摂取例を見ると
●コーヒーやお茶にティースプーン1杯入れると
おいしく食物繊維も一緒にお飲み頂けます。
●お米1合に2gの粉寒天を入れて炊くと、ツヤ
のあるご飯に炊き上がります。
●カレー・シチュー・グラタンに入れると、まろ
やかに仕上がり更に食物繊維も摂取できます。

ということです。。。

粉をそのまま飲んでは
いけないようです。。。

posted by ツキミサキ at 18:26| Comment(0) | TrackBack(0) | オススメ商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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